Yaz yavaş yavaş yaklaşırken kışın aldığı kilolardan kurtulmak isteyenler de çözümü doğal yollarda aramaya başladı. Sağlıklı beslenme ve egzersiz ile birlikte olmak koşuluyla düzenli tüketildiğinde zayıflama sürecini hızlandıran portakal kabuğu çayı vatandaşlar tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Pek çok kişi; antioksidanlar, flavonoidler, C ve P vitamini içeren portakal kabuğunu kaynatıp tüketiyor.
ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUYOR! ÖDEM SORUNUNU ORTADAN KALDIRIP SİNDİRİMİ DÜZENLEYİYOR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Yağ yakımını destekleyerek kilo vermeye yardımcı olabilir.
Lifli yapısı sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve mide rahatsızlıklarını hafifletir.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
C vitamini ve antioksidan içeriği sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur.
CİLT SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Antioksidanlar sayesinde cilt sağlığını destekler, yaşlanma etkilerini azaltabilir.
PORTAKAL KABUĞU ÇAYI TARİFİ/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Malzemeler:
1 portakalın kabuğu (tercihen organik)
1,5 su bardağı su
İsteğe bağlı olarak bal, tarçın veya zencefil
Yapılışı:
Portakalın kabuklarını iyice yıkayıp beyaz kısmını mümkün olduğunca sıyırın.
Kabuğu küçük parçalara ayırın ve kurutabilir veya taze olarak kullanabilirsiniz.
Suyu kaynatın ve içine portakal kabuklarını ekleyin.
Kısık ateşte 5-10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
Süzüp bir fincana alın, tatlandırmak için bal veya tarçın ekleyebilirsiniz.
Haber Kaynak : CNNTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
News
